Heilsuhúsið

Finna

Verslanir

Laugavegur s. 552 2966
Lágmúla s. 578 0300
Kringlunni s. 568 9266
Smáratorgi s. 564 5666
Selfossi s. 482 3915
Akureyri s. 462 1889
Reykjanesbær s. 578 5560

Heilsumoli vikunnar

Baunir - suðutími

Suðutími bauna Magn miðast við 500 g af þurrum baunum Tegund Magn í dl Tími í bleyti, klst Tími í suðu, mín. Þyngd eftirsuðu í g Aduki baunir 5,5 12 30... Meira

Uppskrift mánaðarins

Linsusalat með sólþurrkuðum tómötum og ætiþistlum

170 g/2 dl linsur, Puy, þurrkaðar 80 g/11/2 dl sólþurrkaðir tómatar í kryddlegi 80 g/11/2 dl ætiþistlar marineraðir í olíu 4 tsk ólífuolía 1/2 dl Balsamico, edik 1 tsk hvítlaukur eða hvítlauksmauk 1... Meira

Galexier örvar meltinguna

Floradix Gallexier örvar meltinguna og bjargar þannig sumargrilltímanum

Nú er runninn upp tími grill- og garðveislna sem aldrei fyrr. Það er vissulega gott að grilla grænmeti en þeir sem borða kjöt eru flestir sammála um að besta kjötið og raunar fiskurinn á grillið geymi dágóða fitu (svo kjötið verði mjúkt og fiskurinn ekki of þurr). Þá er fátt betra með grillkjötinu en bragðgóðar grillsósur, sem líka er oft fituríkar. Gallinn er sá að ekki geta allir notið þess að borða grillmat. Afleiðingarnar fyrir allmarga eru súr magi og uppþemba. Heilsuvörufyrirtækið Salus hefur séð við þessu og framleitt veigina Gallelixir, öfluga jurtablöndu í vökvaformi, sem kemur í veg fyrir þessi óþægindi.

Hvað gerir Gallexier og hvað er heilsubætandi við beiskar jurtir ?
Biturt bragð örvar matarlystina og eykur flæði meltingarsafa frá briskirtli og lifur og heldur þörmunum heilbrigðum. Beiskar jurtir örva líka gallblöðruna og stuðla að nauðsynlegu flæði galls fyrir upptöku fitu og fituleysanlegra vítamína. Þá koma þær í veg fyrir að gallvökvinn þykkni, sá vökvi sem hindrar gallsteinana og ýtir út gallmölinni. Þessar jurtir hjálpa lifrinni að hreinsa sig og brjóta niður feitan og þungan mat. Einnig hafa vísindalegar rannsóknir staðfest að beiskar jurtir létta þeim lífið sem þjást af þindarsliti.

Uppistaðan í Gallexier eru beisku jurtirnar þistilhjarta (Artichoke), sem kemur í veg fyrir harðlífi og sníkjudýr, og hin fræga systurjurt hennar, Mjólkurþistill, sem verndar lifrina og blæs nýju lífi í lifrarfrumurnar.

Beiskar jurtir hafa eftirfarandi áhrif á líffærin og líkamann:

Þær örva munnvatnsmyndun
Slímhimnur verða heilbrigðari og ýta við meltingunni
Þær ýta við magahreyfingum og örva gallblöðruna
Þær örva sympatíska taugakerfið
Lifrin framleiðir meira gall og starfar mun betur

Beiskar jurtir og lifrin

Beiskt bragð hefur afgerandi áhrif á meltinguna, sérstaklega þó lifrina og stendur í raun vörð um efnaskiptajafnvægi líkamans. Starfsemi lifrarinnar felst í því að framleiða vökva svo meltingin verði eins og hún á að vera en líka svo að líkaminn losi sig við hættuleg eiturefni.

Jafnvel þótt margir leggi sig fram um að borða hollan og aukaefnalausan mat er alltaf einhversstaðar að finna einhverjar leifar gervi- eða eiturefna í umhverfinu og í matnum sem við borðum. Mjög mikilvægt er að fólk nái að hreinsa líkamann af þessum óvelkomnu efnum eins hratt og mögulegt er. Lifrin hefur hér gífurlega miklu hlutverki að gegna. Hún þarf á örvun að halda í formi beiskra jurta til þess að gegna hlutverki sínu með sóma.

Hvað gerir lifrin?

Lifrin safnar í sig dýrasterkju, kopar og járni til þess að byggja upp frumur líkamans.
Lifrin sér um að brjóta niður prótín, kolvetni og fitu.
Lifrin fjarlægir eiturefni til þess að halda blóðinu hreinu.
Lifrin er efnaverksmiðja líkamans.
Lifrin framleiðir gall sem lífsnauðsynlegt til viðhalds góðri meltingu.

Hvernig á að neyta?

Fullorðnir: 20 ml fyrir eða eftir mat. Börn: 10 ml fyrir eða eftir mat.

Nauðsynlegt að geyma í kæli eftir að innsiglið hefur verið rofið.

PS: Til þess að hafa varann á er gott að fá sér sopa fyrir grillmatinn. En ef það gleymist má dreypa á safanum eftir matinn. Þannig má njóta sumarsins og öllu sem því fylgir til hins ýtrasta.