Suðutími bauna Magn miðast við 500 g af þurrum baunum Tegund Magn í dl Tími í bleyti, klst Tími í suðu, mín. Þyngd eftirsuðu í g Aduki baunir 5,5 12 30... Meira
170 g/2 dl linsur, Puy, þurrkaðar 80 g/11/2 dl sólþurrkaðir tómatar í kryddlegi 80 g/11/2 dl ætiþistlar marineraðir í olíu 4 tsk ólífuolía 1/2 dl Balsamico, edik 1 tsk hvítlaukur eða hvítlauksmauk 1... Meira
Hér fyrir neðan getur þú skoðað alla Heilsupósta og Heilsufréttir sem Heilsuhúsið hefur gefið út á árinu 2012. Smelltu á mynd til að skoða Heilsupóstinn á pdf.
Janúar
febrúar
Heilsupóstur (pdf 4mb)
Heilsupóstur (pdf MB )
apríl
Heilsupósturinn ( pdf 2 MB )
Heilsupósturinn apríl 2012