Heilsuhúsið

Verslanir
  • Laugavegur s. 552 2966
  • Lágmúla s. 578 0300
  • Kringlunni s. 568 9266
  • Smáratorgi s. 564 5666
  • Selfossi s. 482 3915
  • Akureyri s. 462 1889
  • Reykjanesbær s. 578 5560
Heilsumoli vikunnar
Biotta Digestive

Sveskjur og fíkjur eru þekktar fyrir að vera mild en afar áhrifarík áhrif hjálp til að hraða fæðunni í gegnum meltingarfærin. Biotta Digestive er sveskjusafi blandaður fíkjuþykkni ásamt epla- og þrúgu... Meira

Uppskrift mánaðarins
Bragðsterkur engifer-lax

1 kg laxaflak (flök) 1 dl hrásykur 1 dl Maldon hafsalt 4 msk rifinn engifer rifinn börkur af lífrænt ræktaðri sítrónu 1 rauður chili belgur, skorinn í þunna strimla Blandið öllum kryddefnum saman. Le... Meira

Hrá snikcerskaka

 

HRÁ SNIKCERSKAKA

Þessi hráa, bráðholla og næringarríka Snickerskaka fer eins og eldur í sinu kvenna (og karla) á milli. Til hvers að borða óhollt Snickers ef bráðholl og hrá Snickerskaka toppar það á alla vegu? 

Botninn:
200 gr. döðlur lagðar í bleyti í 10 mín
100 gr. möndlur
100 gr. kókósmjöl
1/2 tsk. vanilluduft eða dropar  

Möndlurnar maukaðar fyrst í matvinnsluvél og hitt sett út í á eftir. Þessu er þrýst niður í kökuform sem er klætt með bökunarpappír.
Sett
í frysti í ca 10 - 15 mín.
Botninn tekinn út og lífrænu grófuhnetusmjöri smurt yfir, magn fer eftir smekk.
Sett aftur í frysti á meðan súkkulaðið er búið til.

Súkkulaðibráðin:
1 dl. kókósolía (brædd í vatnsbaði)
1 dl. hreint hrákakó (lífrænt)
1/2 dl. agave sýróp
Þessu hellt yfir og kakan geymd í frystinum.

Gott að skera niður í konfektbita og geyma hana þannig í frysti. Berist fram ísköld.

 

 

Senda á Facebook
Letur A +A
Vildarklúbbur Íbúar Heilsuhússins !