Hvers vegna er spelt betra en venjulegt hveiti? Stundum förum við í hring og endum á upphafsreit. Þannig er það með spelt. Hjólið hefur ekkert breytst í tímans rás og bragðgott og næringarríkt... Meira
Kúskússalsa 2 dl vatn 1 tsk Herbamare kryddsalt 1 msk góð ólífuolía 2 1/2 dl heilhveiti kúskús 3 msk rúsínur (settar í volgt vant) 2 glóðaðar paprikur frá M... Meira
Heilsupósturinn í júlí
Heilsupósturinn í júní